През колко месеца от годината американците се чувстват най-добре?
През последната година американците са загубили 26 часа с любимите си хора, пропуснали са осем социални събития и са отменили девет срещи, защото не се чувстват добре.
Проучване сред 2000 възрастни в САЩ, разделени поравно по поколения, разкри, че средностатистическият американец играе само своята „игра A“ или се чувства най-добре около 15 дни всеки месец или шест месеца в годината.
Резултатите също така разкриха, че първите три причини, поради които американците са склонни да се чувстват зле, са липсата на достатъчно сън (43%), стресът (43%) и болестта (22%).
Почти трима от всеки пет (57%) поколение X е вероятно да бъдат унищожени от стрес, повече от всяко друго поколение.
Заетите респонденти (62%) смятат, че са пропуснали четири дни от работа и са прекарали още четири цели дни в леглото през последната година просто поради заболяване.
В същия период от време средният респондент е загубил повече от $350 ($361,90) или поради липса на работа, ходене на лекар или закупуване на лекарства.
Интересното е, че хората от поколението на хилядолетието са отделили повече от $500 ($507,90) за тези разходи, почти три пъти повече от това, което са похарчили бейби бума ($185,90).
Но това не е нещото, което държи американците будни през нощта – 46% признават, че са по-загрижени да пропуснат изживявания с любимите си хора, отколкото техните 9-5.
Проведено от OnePoll от името на Mucinex, проучването също така разгледа навиците на американците, когато се чувстват в най-добрия си вид, и установи, че е вероятно те да прекарват време със семейството (42%), чисти (27%), четене ( 26%), излизат с приятели (26%) и техните домашни любимци (26%) вечер.
Милениалите са най-вероятното поколение, което прекарва здравословните си часове в творчество (24%), докато бейби бум е най-вероятно да излизат да се хранят навън (32%).
Ако повече часове на ден бяха лесно достъпни, много респонденти биха удвоили общуването чрез посещение на семейството и приятелите (25%), доброволчество (9%) и дори срещи (9%).
Прекарването на време със семейството и приятелите е особено важно за поколението X (30%) и бейби бума (33%), докато 15% от милениалите биха търсили любов.
От друга страна, респондентите също биха се насладили на спокойствието и тишината си и биха се отдали на „време за себе си“ (27%), биха подремнали (25%), усвоили ново умение (16%) и наваксали работата ( 16%).
Но ако имат избор, американците са по-склонни да изберат някои R&R, ако към деня им се добавят допълнителни 12 часа, вместо да бъдат продуктивни (47% срещу 39%).
И въпреки че може да не се считат за най-трудолюбивото поколение от мнозина, поколението Z е единствената възрастова група, която е по-вероятно да бъде продуктивна с допълнителните си 12 часа, отколкото да си почине и да се отпусне (48% срещу 38%).
„В наши дни графиците ни са по-натоварени от всякога, а времето е ценна стока“, каза Джефри Козловски, бранд мениджър на Mucinex 12-Hour. „Не би ли било страхотно, ако можем да грабнем всеки момент и да се възползваме максимално от дните си от изгрев до залез? Особено през сезона на настинките и грипа е толкова важно да се грижим добре за себе си, за да можем да прекарваме времето си в това, което обичаме – да не страдаме от кашлица или настинка.“
Средностатистическият американец се чувства продуктивен само около седем часа всеки ден, въпреки че 13% от бейби бумърите са в ритъма си между 11 и 12 часа на ден.
Резултатите също така разкриха, че трима от петима (60%) анкетирани са съгласни, че дори когато са здрави, няма достатъчно часове в деня, за да свършат всичко, което искат.
Това може да е причината половината да се опитват да продължат както обикновено, когато са болни.
Анкетираните също реагират на заболяване, като незабавно посягат към лекарствата без рецепта (38%), зарязват всичко и се връщат в леглото (26%) или се обадят на своя лекар (17%).
Милениалите, от друга страна, са най-склонни да се насочат направо към лекаря (28%) или да очакват партньорът им да им даде лечение като принц/принцеса (28%).
Но в края на деня 70% от американците са съгласни, че е трудно да наваксате изгубеното време, когато сте болни.
„Всеки реагира по различен начин на болестта, но е универсално усещане да искаш отново да се почувстваш себе си, да правиш това, което обичаш – и с хората, които обичаш. Ето защо намирането на дълготрайно облекчение е от ключово значение, за да можете да се възползвате максимално от деня си“, каза Козловски.
